我是一个自由职业者，准确的来说，我是一个标准的宅男，每天大部分的时间都耗在了网上，我的工作和朋友都是在网上联系，吃饭都是叫的外卖，或者自己在家里做，没有特别的情况，我一般不会出门，你们都觉得我很宅吧？其实这只是表面现象，事实上不是我不想出门，而是出门我必须经过繁琐的程序，刷牙、用漱口水漱口、戴上厚厚的口罩，口袋里永远放着薄荷口香糖，这一切都准备好后，才能小心翼翼的出门，在户外我一般不和人说话，即使要说话，也要离得很远的距离用尽量简短的词语和外人沟通，大家一定会问这么用的着这样？把自己搞的跟得了非典似的。
　　其实造成我成为一个不愿与人交谈来往的宅男的根本原因在于，我的嘴里会随时散发出浓烈、刺鼻、类似臭鸡蛋气味的气体，而且我长期舌苔厚腻，总是口干和口苦！说白了，我有很严重的口臭。
　　说起自己这个毛病，真的让人痛心疾首。初中、高中的时候，我永远都一个人坐在最后一排，我的方圆一米永远是真空，因此还得了个绰号：“臭水沟”，现在以前的初、高中同学还在网上闲聊的时候亲切的称呼我为：“沟子”，上了大学，我更是臭名远扬，所有正常的人类都对我敬而远之，于是我在人满为患的大学公寓楼里荣幸的享受着二人间的宿舍待遇，幸亏还有个兄弟有着严重的狐臭，不然的话，我就真成了孤家寡人了，那时候，宿舍里的其他兄弟都受不了我们两人的气味而搬去了校外，我们所在的311宿舍也名扬在外，成为X大十大危险区域之三，而我和“狐子”（那狐臭哥们的外号）荣幸的成为“X大双臭”。
　　鉴于这样的惨痛经历，我在大学毕业后就自觉的成了一名宅男，现在靠网赚勉强可以过活。
　　虽然我在网上很优秀，但是我在现实很无奈，其实我很可爱，唉，可怜无人爱！

　　我住在一个省会级的大城市。是一家知名企业的销售部经理，由于工作的需要，需要经常的和客户沟通，应酬那是少不了的事情，有时候为了一个大项目，经常的加班熬夜，饮食方面更是毫无规律，生活过的是毫无规律性可言，在加上这个行业竞争的激烈造成的精神压力，使得我在工作后两年就感到肠胃不适，口腔异味很重。
　　因为工作的特殊性，我每天必须和很多重要的客户见面，但强烈的口臭致使我的客户经常不听完我的解说，就纷纷要求停止。起初，我以为是我的说话出了什么问题的原因，但后来还是我十分要好的朋友告诉我，我口臭，她还说，每次我一开口讲话，她就憋气，现在闭气功练得可不得了，当时我十分的尴尬。
　　虽然当时觉得口臭又不是什么大病，但朋友的话和客户的反映都深深的刺伤了我，自己也突然发觉开朗外向的我变得沉默少语，也渐渐的不愿和同事朋友们一起聊天了。而此时口香糖、漱口水已成为我随时携带的必备品。我感到非常自卑，令我十分苦恼。
　　但由于发病之初对此病的危害性毫无所知，只是用些口香糖，芳香洁牙剂、芳香漱口剂来除臭，却一直不能治愈，甚至于我要去见客户之前，心里都很紧张，朋友们直接取笑我，让我吃了臭豆腐再去，客户要是问怎么那么难闻，就说自己吃了臭豆腐，让我苦笑不已。
　　经查阅了大量医学书籍方才得知，口臭也是病，而且往往是全身系统性疾病的信号灯，如果忽略口臭的危害性，对它不予治疗，将会发展为胃肠、肝胆及呼吸系统的疾病。
　　后来我上网咨询了很多渠道,搜集到了一些治疗口臭的方法。于是我逐一尝试,经常吃苹果,吃完有大蒜味的食物，喝上一口浓茶，并且还有喝柠檬汁。零零总总,不胜枚举.
　　坚持了半年多,知道今天，我的病情已经许久不见复发，肠胃功能也始终正常，此时的我又恢复了往日活泼的个性，轻松自如的应对自己的工作，真的体会到了生命康复的那种春风化雨般的轻松与惬意。

　　我很怕口臭这个词，我很怕朋友在一起突然提起口臭。
　　我得口臭已经五年之久了，我也真正体会到什么是“谈臭色变”，特别是刚睡醒的时候和别人一说话，别人就常会有意无意的扇动嘴边的空气，这时是最尴尬的时候，就是关系好的朋友他们表情的变化也常会被我捉到，因为我对这太敏感了。
　　上学的时候爱上网，回到班时就爱睡觉，有一次正睡的香着呢，同座用胳膊碰我，我知道老师可能下来了，但我醒时老师已经在我旁边了，他让我站起来，凑到我脸上问我佐晚干啥去了，我抬起头刚说了句：我…… 老师就捂着鼻子说：不用说了，坐下吧。然后扭头走了，这时好多同学都忍不住笑起来，我真想找个地缝钻下去啊。我是个自尊心很强的人，我以前的女朋友虽然从来没当面说过我什么，但是她的很多对我口臭介意的细节也被我扑捉到，在一次口角后，我最终主动提出了分手，很是苦恼。
　　我并没有停过一刻治疗，西医用过一遍后我选择了当地有名的老中医，说我胃中的湿热，把湿热清除了就好了，我每天捏着鼻子喝了半个月的中药却也没有什么明显效果，我终是坚持不下去了，最后又试过几个偏方还是不行，别人说吸烟喝酒会引起口臭，我也都基本戒了，还到医院做过好多检查也没发现什么啊！我也查了很多引起口臭的原因知道大致有四种病：1有龋齿、牙周病、口腔洁净不敷彻底、口干症、口腔多处溃疡等引起的口臭 2一些慢性支气管炎、支气管肿瘤等，也会引起口臭 3反胃性食道炎、幽门螺旋杆菌传染、肠胃胀气等会引起口臭 4再一个就是糖尿病，这个引起的口臭更难办。但我哪个也不是啊。
　　平常我饮食也很注意的，刻意进食一些胡萝卜、柑橘类生果、小麦胚芽等富含维生素C、E及β胡萝卜素的抗氧化食物，以改善症状。还有凉的辣的一般都不吃，还每天坚持两次刷牙。
　　所有努力都用过了，为啥口臭还是不离我而去呢，它对我自尊，生活，爱情，事业的关系真是太大了，谁有好的办法帮帮我啊。

　　纯真性口臭：多由口腔不洁或不良生涯习气惹起，如不克不及对峙正常刷牙、漱口，牙结石过多，不留意假牙的洁净，喜欢吃零食等，均会招致口臭。人过中年后，唾液排泄削减，降低了口腔的自洁效果，所以中老年人更轻易呈现口臭。此外，抽烟者的口、鼻中也会有烟臭味。
　　继发性口臭：继发性口臭的缘由良多，首要与消化内科、耳鼻喉科、肾内科、口腔科、呼吸内科的相关疾病有关。
　　消化道疾病：消化道疾病是激发口臭的首要缘由：消化道狭隘的疾病、消化道炎症疾病、消化道的肿瘤、便秘，都邑惹起口臭。
　　耳鼻喉科疾病：鼻腔异物惹起的口臭，多发作于儿童，经常见的鼻腔异物如小玩具、花生米、豆粒等误入鼻孔，激发腐朽和传染，招致口腔或鼻腔的异味。一些老年性口腔鼻腔异味，大多由萎缩性炎症惹起。
　　肾脏疾病：当肾功用受损时，呈现毒素的积聚，嗅到苹果样酸味，是一个风险的旌旗灯号，应惹起足够的警觉。
　　口腔科疾病：能惹起口臭的口腔科经常见疾病如不洁性牙龈炎、牙周炎。
　　呼吸科疾病：肺脓肿患者常呈现腐酸性口臭、恶臭。此外，肺结核咯血、支气管扩张咯血者常呈现血腥味口臭，晚期肺癌患者常在呼气时口腔呈现腐腥臭。
　　避免口臭，起首要找准发作口臭的缘由，然后针对病因，到响应的门诊科室进行医治。 扁桃体炎：口臭固然与上火有着直接的联络，然则不弄清晰缘由就盲目标去火气也是不成取的，上火的类型也分真假两种，虚火显示为低热、冷汗、心烦、口干，实火则显示为口腔溃疡、口干口臭、小便短赤、心烦易怒等，起首要先弄清晰上火的本源，方可有的放矢。

　　有些女子在开端呈现月经的一段工夫，性腺运动的周期性不不变，显示为月经周期工夫犬牙交错，月经量和质有差异，血液中性激素程度动摇大，影响牙周组织的正常代谢，使口腔组织的抵当力下降，轻易蒙受病菌的侵袭而发作传染。
　　因为牙龈常常发炎、红肿，厌氧菌、金黄色葡萄球菌等病菌在口腔繁衍，招致口腔冒出难闻的臭味。这种病多见于芳华发育的女子，故医学上称之为“芳华期牙周病”。
　　轻度的月经不调纷歧定要医治，但要注重月经期的心思调适，不要为月经不调而懊恼。还还要留意口腔保健，对峙日夕刷牙，饭后漱口，按期改换牙刷，不长时间运用一种牙膏。在饮食上要防偏食挑食，少吃或不吃影响性太强和过冷过热的食物。如许，因月经不调惹起的口臭就会逐步消逝。

　　引发口臭的主要原因是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多。
　　口臭常并发牙龈肿痛、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。
　　急慢性胃炎、十二指肠溃疡、肝炎、肺结核、糖尿病、癌症患者、接受化疗者亦会产生强烈口臭。
　　医学界认为：口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，如清代《杂病源流悄烛》中说： “虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”
　　1、 观察显示，重度口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。
　　2、 观察显示，重度口臭患者幽门罗杆菌数量比其他人群高出至少150倍。
　　3、 重度口臭患者若不及时治疗，胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。
　　4、 重度口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。
　　5、 重度口臭患者极易产生便秘、痔疮等。
　　6、 重度口臭多年不愈，往往是胃癌的前兆。

　　随着社会的飞速开展，我们的生活富有了，但随着生活节拍的加快，我们的压力也越来越大，大大小小的缺点也随之而来。其中口臭就是很多人易得的病，而且影响我们的工作、社交、生活。
　　在很多时分，我们必需和同事协作完成工作任务，因而同事间常常会近间隔接触。假如我们有口臭，那盛气凌人的气息会使同事难受，招致同事不愿意过多和我们交流，离我们远远的。这直接影响我们的工作，给工作带来难度，影响工作效率，同时让我们在同事的心目中留下了一个不好的印象。
　　往常的社会是个开放、快节拍的社会，我们盼望，同时也必需参与各种社交活动。当我们参与朋友集会时，我们会和朋友、朋友的朋友近间隔的交流，说我们想说的朋友们也喜欢听的事情。在这忘我的、抛开素日的压制与不高兴的环境里，假如我们有口臭，那才叫败兴，毁坏了那轻松、高兴的气氛，给他人带来不快，也给本人带来了为难。
　　如今我们的物质丰厚了、生死水平进步了，在有物质保证的前提下，我们对肉体生活的请求也越来越高。但假如我们有口臭，当我们遇到本人喜欢的异性朋友时，无论我们是如何的想与对方近间隔交流，我们还是会有所顾忌，怕本人会给心爱的人留下不好的印象，基本不敢和朋友正面交流，更别说亲近了。
　　口臭，这缠绕我们很多人的病，严重影响了我们的工作、社交及生活，给我们带来了很多为难与无法。